Как успокоить девушку которую бросил любимый парень

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как успокоить девушку которую бросил любимый парень». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Одна из самых сложных ситуаций – это когда девушка расстроена, а никого близкого рядом с ней нет. В этой ситуации самым разумным будет отложить на время все свои дела (разумеется, если причина серьезная) и приехать.

Как утешить словами на расстоянии?

Однако если такой возможности нет, не переживайте: благодаря современным технологиям успокоить любимую можно и на расстоянии:

1. Позвоните ей. Мессенджеры – это хорошо, но они несравнимы со звуком голоса. Говорите спокойно и ласково, чтобы девушка сразу ощутила поддержку.
2. Выскажите беспокойство по поводу ее состояния. Не пугайтесь, если натолкнетесь на агрессию, она направлена не на нас. Агрессия – это попросту одна из реакций нашей психики на раздражители. Будьте хорошим слушателем, а также ласковы и рассудительны, и девушка вскоре успокоится.
3. Произнесите как можно больше слов утешения и успокоения. Вы не можете до нее дотронуться, значит, по максимуму вербализируйте свою нежность и заботу. Называйте девушку по имени – любому человеку приятно слышать свое имя – желательно, в уменьшительно-ласковой форме. Вспомните все нежные прозвища, которые ей давали.
4. Рассмешите ее. Не обязательно все время говорить о проблемах, иногда наиболее мудрым будет перевести разговор на что-то другое, забавное. Также стоит напомнить девушке о счастливых моментах, проведенных вместе с вами.
5. Попрощайтесь на мажорной ноте. Не стоит класть трубку, пока девушка плачет. Дождитесь, пока она успокоится и начнет видеть в жизни светлые стороны – только тогда можно завершать звонок.
6. Будьте рядом. В течение дня стоит напоминать девушке о том, что она не одна, посылая различные позитивные сообщения. Можете осторожно поинтересоваться, что она чувствует сейчас. Так она будет ощущать ваше не безразличие.
7. Сделайте ей приятный сюрприз. Это может быть что-то очень простое, вроде забавной картинки или добрых цитат или присланной вашей любимой песни. Еще лучшей идей будет отправить девушке цветы или конфеты, благо современные службы доставки позволяют сделать это буквально за пару часов.

После расставания (вашего с ней)

Это очень сложная ситуация, ведь по сути, в слезах девушки будете виноваты вы сами.

Справка! Вряд ли она сможет справиться с нахлынувшими эмоциями после неприятной новости о том, что вы расстаетесь.

Однако и тут можно постараться помочь:

1. Не обвиняйте ее даже в ответ на оскорбления. Начать высказывать свои претензии после расставания могут многие, но помните, что в девушке сейчас говорят эмоции, а не логика. Будьте выше этого, дождитесь, пока она успокоится. Потом вы сможете спокойно поговорить.
2. Заварите ей горячего сладкого чая и предложите шоколадку. Шоколад повышает настроение, а сладкий горячий напиток помогает успокоиться.
3. Скажите, что вы готовы помогать ей, пока она не найдет нового парня – пусть она не чувствует себя совершенно одинокой.
4. Постарайтесь объяснить, почему вы приняли решение ее оставить. Немного самоиронии не помешает, нарисуйте девушке картину, в которой она будет прекрасной, а вы – ее недостойным.
5. Скажите, что вам очень жаль, что все сложилось именно так, что вам пришлось расстаться. Покажите свои эмоции и будьте готовы встретить шквал ответных.

Чего нельзя делать после расставания

Если неожиданно бросил любимый мужчина, стоит постараться не совершить необдуманных поступков. Вот список «запрещенных» действий:

• использовать алкоголь, чтобы забыться. Алкогольное опьянение притупляет переживания, но проблему это не решает. Рано или поздно все равно придется столкнуться со своими эмоциями. Чтобы избежать этого, придется выпивать снова. И вырваться из этого замкнутого круга очень сложно. Конечно, отказываться от бокала вина в компании с хорошей подругой не стоит. Но пить крепкие напитки в одиночку категорически запрещено;
• постоянно звонить мужчине, чтобы обвинить его или уговорить вернуться. Скорее всего, у человека это вызовет только раздражение или желание полностью прекратить контакты. Лучше отложить диалоги на более поздние сроки, когда психоэмоциональный фон стабилизируется. Что ответить, если тебя бросил любимый? Лучшей реакцией станет молчание;
• причинять себе вред. Селфхарм (или самоповреждение) для некоторых людей является способом избавиться от эмоциональной боли. Стоит постараться удержать себя от подобных действий. Селфхарм может входить в привычку, избавиться от которой будет непросто;
• срывать свое раздражение на близких людях. После расставания велик соблазн вымещать эмоции на друзьях и родственниках. Важно держать себя в руках (или заранее предупредить о том, что возможны подобные эмоциональные «вспышки»). Иначе отношения с близкими могут быть непоправимо испорчены;
• радикально и необдуманно менять образ. Не следует под влиянием эмоционального импульса отрезать волосы, которые отращивались в течение долгих лет, делать татуировку или даже прибегать к пластическим операциям. Изменять свою внешность после пережитой травмы не возбраняется, но изменения эти должны быть тщательно обдуманными.

Как понять, что мужчина вернется

Говорят, что если мужчина любит, он вернется после ссоры. В этом действительно есть доля истины. Если человек испытывает к вам сильные чувства, он будет испытывать желание возобновить отношения.

Как понять, что мужчина ушел не навсегда? Вот несколько признаков:

• он постоянно общается с вами, находя пустяковые поводы. Это говорит о том, что человек соскучился или «проверяет почву» перед тем, как помириться;
• он не забрал свои вещи. Скорее всего, он намерен рано или поздно вернуться к вам. Но это также может говорить о том, что ссора была слишком серьезной и человек просто не хочет снова видеть вас;
• он интересуется вашими делами у общих знакомых. Вопросы о том, как у вас дела, задаваемые общим знакомым — свидетельство того, что интерес все еще не утрачен. Также таким образом мужчина может проверять, не появился ли у вас другой;
• легкая ревность. Вопросы о том, кто с вами на фотографии, выложенной в социальной сети, говорит о том, что человек ревнует. А значит, чувства все еще не умерли;
• он предлагает остаться друзьями. Иногда так поступают люди, которые боятся предложить окончательный разрыв. Но одновременно подобное предложение — свидетельство желания поддерживать контакт.

Как понять, что мужчина вернется после расставания? Все очень просто: он старается не прерывать контакт с вами, даже сказав, что все кончено. Окончательный же разрыв — это полное прекращение любых коммуникаций.

Как быть, чтобы мужчина не ушел навсегда

Чтобы не допустить расставания с близким человеком, психологи советуют:

• сразу обсуждать конфликтные ситуации. Не надо копить обиду друг на друга. Это может привести к тому, что в какой-то момент «количество перейдет в качество». Желательно решать проблемы сразу, по мере их возникновения. Иногда открытая беседа помогает избежать долгих ссор и недопонимания;
• учиться конструктивно решать проблемы. Переговоры и поиск компромисса помогут надолго сохранить отношения;
• не провоцировать ревность. Женщины иногда пытаются подогреть чувства любимого, флиртуя с другими. Делать этого не стоит, ведь мужчины — настоящие собственники, которым тяжело представить себе их вторую половинку вместе с соперником. В малых дозах вызывание ревности может быть полезным, но заигрываться нежелательно;
• не грозить разрывом или разводом. Если женщина постоянно угрожает, что уйдет от мужчины или разведется с ним, рано или поздно он приходит к выводу, что отношения не представляют для нее ни малейшей ценности. И это может подтолкнуть его к расставанию;
• не манипулировать. Лучше прямо и открыто говорить о том, что вы хотите, вместо того, чтобы стараться добиться желаемого путем манипуляции. Уважающий себя человек не будет терпеть подобного поведения.

Теперь вы знаете, что нельзя делать после расставания и как понять, что есть вероятность воссоединения. Психологи считают, что разрыв — повод заняться собой, обдумать свою жизнь, понять, какие ошибки сделаны, чтобы не повторять их в следующих отношениях. Не надо считать, сколько процентов пар сходится после расставания, ведь каждый случай индивидуален. Важно принять происходящее и идти вперед!

Что делать, если бросил парень – советы психолога

Когда кризис в отношениях достиг своего апогея и вы расстались, все действия по реанимации взаимодействия и попыток налаживания контакта являются бессмысленными – их время было намного ранее прозвучавшего прощания, а сейчас есть возможность заметить, что вы проглядели. Вместо того чтобы пытаться вернуть ушедшего партнера стоит найти причины разрыва (пусть даже не для этих отношений, но чтобы опыт пригодился в будущем). Возможно, вы перестали уделять ему должное внимание или перестали следить за собой (сюда относится и внешний вид, и занятия направленные на развитие личности, которые многие девушки оставляют, вступив в отношения).

Если удастся, то спросите парня о причинах ухода, но особо не надейтесь на расширенный или честный ответ, ведь для этого придется заняться серьезным самоанализом, на который не многие способны. Но отслеживая динамику отношений можно выяснить, что вы не были виноваты, а как раз парень является причиной расставания. Из-за его невыполнимых требований или вечных необоснованных придирок – в любом случае это расставания является позитивным моментом, отсеивающим не ваших людей, и учит видеть таких заранее, оберегая от ошибки связать свою жизнь с не подходящим человеком. Случается и так, что оба партнера ценят отношения, но в их развитии, как и в личностном развитии неизбежны кризисы сближения и отдаления, о которых некоторые не подозревают. Умение различать кризисы отношений можно успешно преодолевать или проводить препятствующие тяжелому развитию мероприятия. Если не получается анализировать самостоятельно, то можно делать это совместно с психотерапевтом, чтобы извлечь из данной ситуации много опыта и воспользоваться тяжелыми переживаниями, как способом познания и развития, а не погружаться в депрессию.

Сконцентрироваться можно не только на разборе случившейся ситуации, но и на познании себя, выяснении желаний, особенностей реакций. Подобные отношенческие кризисы являются ступенью к глубокому познанию себя, на том постулате, что отношения с окружающим пространством и людьми (особенно близкими) являются отражением отношения с самим собой, выносят на свет все полученные в детстве травмы и комплексы, учат более честному обращению в первую очередь с собой и своими желаниями. После погружения в свою психику и познания ее особенностей, приходит время заняться любимыми делами, составив список из того, что всегда хотелось сделать (от быстрых желаний вроде съеденного торта, до длительных, среди которых смена места жительства). Лучше составлять такой список осознанно, отключив внешнюю критику и вписывая даже нелепые, смешные и предосудительные желания со стороны общества, а вот навязанные кем-то лучше исключить (ну зачем вам научная степень, являющаяся мечтой вашей мамы, если вы хотите печь блинчики?). Пробуйте дела из этого списка, и смело выкидывайте не приносящие пользы или удовольствия. Старайтесь строить новую жизнь так, чтобы уровень счастья зависел не от наличия отношений с мужчиной и того, что там происходит, а от самостоятельных, доступных вам в любой момент факторов.

Как утешить девушку, которую бросил парень: несколько простых советов

Далее я приведу тебе несколько простых советов, которые ты, в свою очередь, можешь ей дать, в том числе, и если ты просто хочешь ей помочь. Хотя про благодарность я бы не стал забывать в любом случае.

1. Устрой несколько раз ее день так, чтобы она поняла, что жизнь действительно продолжается. Иногда это называют «крышеснос», то есть, ты вытаскиваешь ее в какое-то классное местно, и вы весело проводите время вместе. Надо расписать программу так, чтобы у нее и времени не было задуматься о своих проблемах. Чем больше она будет общаться с тобой и другими людьми, чем меньше будет думать о своем бывшем.
2. Надо чтобы она полностью сожгла все мосты – не стоит питать себя пустыми надеждами. Объясни ей, что это выгодно лишь тому, кто ее бросил. Ну не на помойке же она себя нашла, чтобы оставаться для него запасным аэродромом! Кроме того, кругом полно и более достойных парней. Надо дальше искать свое счастье, которое может оказаться совсем рядом. И тут уже более откровенный намек на себя.
3. Напомни, что у нее есть хобби. А если такового нет, то придумай что-то действительно увлекательное. Но пусть это будут даже велосипедные прогулки. Приятное совместное времяпрепровождения – это повод не только для дружбы, но и для будущих серьезных отношений. Тем более, что спорт, например, укрепляет не только тело, но и способствуют выработке гормонов счастья.
4. Как, кстати, и шоколад, бананы, и даже теплая ванна с ароматическими маслами. Посоветуй ей часто расслабляться таким образом. Лучше всего, конечно, в твоей компании.
5. Еще раз повторюсь, что не стоит убеждать ее в том, что ее бывший сволочь, иначе это может негативно отразиться на ее мнении обо всех мужчинах.
6. Ни в коем случае не советуй ей мстить ему – если только в постели с тобой. Но пока ты во френдзоне данный вариант малоперспективен, а вот кого-то другого она с легкостью может найти. И тогда куда пойдут все твои усилия? Правильно, подумал… Так что не рой себе яму.

Как утешить девушку которую бросил парень?

Настоящие подруги помогают друг дружке, поддерживают, утешают, вместе радуются. Как помочь подруге, если ее бросил парень? Можно ее в бар вытащить, конечно, чтобы она разбавила свою печаль бокалом вина.

Если, например, она сердита, и вы рассердитесь на ее бывшего, скажите, каким он был негодяем, и что она достойна лучшего мужчины. Однако если ваша подруга в печали, печалиться вместе с ней крайне нежелательно.
Лучше приготовьте несколько платков, если не хотите, чтобы подруга сморкалась прямо в ваше плечо, обнимите ее, погладьте по голове.
Из поездки он уже вернуться совершенно другим человеком. Психологи считают, что лучшее средство от новой «тихой» боли – новые эмоции, новые знакомства. Теперь главное не дать человеку уйти с намеченного пути, он уже возвращается к жизни, но ему еще нужно время. В течение, которого с ним нужно много разговаривать, пусть расскажет какой его жизнь было до встречи с экс партнером, чем она была насыщенна, какие книги он тогда читал, какие фильмы любил, куда ходил веселиться с друзьями, куда отправлялся на выходные.

Как утешить девушку которую бросил парень?

Не навязывайте подруге настроение, не говорите ей, как себя чувствовать – злиться, радоваться или грустить. Выслушайте Наверняка подруга захочет немного пооткровенничать. Послушайте ее, не перебивайте, ведь разговор сейчас о ней, но не о вас.

Слушайте не просто молча, а всячески давайте понять, что вам интересно, что вы не витаете где-то в облаках, вместо того чтобы слушать, о чем вам говорит подруга. Смотрите на нее, кивайте, говорите «Да», «Правда?», «Я понимаю» и т.д., где это необходимо. Старайтесь не говорить о себе, даже вскользь. Например, вместо фразы «Он с тобой поступил жестоко, прямо как мой бывший» скажите «Жаль, что это с тобой произошло», а вместо «Со мной тоже так было, я три дня подряд ревела» – «Да, тяжело тебе пришлось, но надеюсь, что скоро тебе станет легче».

Внимание

Будем говорить, что девушка и молодой человек расстались. Второе, что нужно осознать девушке, что жизнь на этом расставании не заканчивается, и есть уйма не менее интересных парней на этом свете. Пообщавшись с кем-то то или иное время, мы только набирается опыта.

Также необходимо уяснить самое главное: ВСЕ ПРОХОДИТ. Нет ничего постоянного на свете. Заканчиваются одни отношения, начинаются другие, если не сложились предыдущие. Девушка, так понимаю, молодая, и таких отношений на ее веку будет еще видимо-невидимо.

• Клин клином вышибают, а в молодости особенно. Не оставлять одну, тащить в веслую компанию, знакомить с другими парнями. В молодости вс значительно проще — быстро влюбляются, но и так же быстро забывают.

После того как мужчина разобрался в причинах расставания, необходимо сделать соответствующие выводы. Если девушка призналась в том, что посчитала кавалера слишком скучным и неинтересным, то стоит заняться расширением своего кругозора. Стоит найти хобби или отправиться в интересное путешествие.

Если дамы указывают на излишнюю навязчивость своего кавалера, то в будущем стоит контролировать порывы своих эмоций. Начав отношения с новой девушкой, не нужно названивать ей каждые 2 минуты и задавать глупые вопросы. Многим женщинам не нравится, что в отношениях мужчины относятся к ним как к домработнице. В этом случае нужно сделать для себя выводы, научиться помогать своей даме по дому и взять часть бытовых обязанностей на себя (выносить мусор, пылесосить и т. д.).

Как успокоить девушку которую бросил любимый парень

И здесь нет виноватых. * Лен, твой парень еще не понял, кого потерял. Бросив тебя, его наподдаст кто- то еще. Все возвращается бумерангом. Я понимаю, что словами трудно успокоить человека. Завтра тебе уже станет легче.
В самом начале всегда тяжело. Просто тебе надо многое переосмыслить и пережить это состояние. * Зойка, я тебя очень хорошо понимаю. Меня тоже бросали, когда требовалось надежное плечо. Просто попробуй взять себя в руки и спокойно положи на весы все то, что было между Вами.
Быть может ты не потеряла, а наоборот что-то обрела. Только об этом будет известно, когда время придет. * Я понимаю, Дин, что ты еще любишь его. Я не хочу пользоваться Вашим расставанием. Я желаю просто быть рядом- не только потому, что неравнодушен к тебе, а как друг, оказывающий необходимую помощь. * Алла, я не говорю, что Вадим плохой, да и ты тоже ни в чем не виновата.
Пусть она послушает или посмотрит что-то, что ассоциируется у нее с тем временем, когда она еще не встретила того, о ком плачет. Это поможет ей вернуться к подзабытой себе и словно бы вычеркнуть годы неудачного романа или брака.

• Заставь ее выйти прогуляться,потому что твоя мама была права: свежий воздух идет на пользу. Всего лишь после пяти минут прогулки у людей улучшается настроение и повышается самооценка.
• Сходите в совершенно новое место — неважно, куда: в кафе, живописный сквер или недавно открывшийся торговый центр, где ей ничто не напомнит случайно о нем.
  Пусть ощутит, что радоваться и веселиться можно и без него.
• Еще лучше, если вам удастся устроить небольшой отпуск и махнуть на море. Говорят, оно — лучший доктор по лечению разбитых сердец.
• Убеди ее купить что-нибудь из одежды, в которой она выглядит сногсшибательно.

Психология

• Психология

5 октября 2015 22:30 Все мы через это проходили — и не всегда знали, что лучше сказать и как себя повести. Немудрено растеряться, когда твоя подруга в слезах, а ты ничего не можешь исправить. Эта шпаргалка, разработанная на основе психологических исследований, подскажет порядок действий хорошей подруги.

1. В первую очередь готовь жилетку для потоков слез. Есть соблазн вздохнуть с облечением, если подруга не торопится изливать душу и делает вид, что она в порядке, — но ты-то знаешь, что это не так. И чем скорее она выговорится — тем быстрее ей полегчает.
2. Неоригинальный, но очень важный пункт: шоколад. Ты все про него знаешь: эндорфины и все такое.

Ей сейчас необходимо поднять самооценку.

• И немного заботы о себе любимой ей сейчас ох как не помешает. Запишитесь на маникюр, сходите вместе в спа или займитесь йогой. Заодно компенсируете урон от поедания шоколада.
• Но отговори ее от каких-либо серьезных и уродующих перемен вроде побриться налысо, сделать дурацкую татуировку на видном месте или вдеть в нос кольцо. Когда она придет в себя, то вздохнет с облегчением.
• Постарайся оторвать ее от соцсетей и посоветуй заблокировать страничку бывшего. Исследования показали то, что и так было очевидно: людям, которые проверяют обновления на странице тех, с кем расстались, требуется больше времени, чтобы эмоционально восстановиться и двигаться дальше.
• Напомни ей, что любишь ее. И скажи, что она справится: это просто момент, который надо пережить и перетерпеть.

Когда ваш друг тяжело переживает расставание с любимым человеком, вам, конечно, хочется ему помочь, однако поймите: вы не в силах изменить или исправить ситуацию. Вместо этого будьте готовы его выслушать, по возможности отвлечь и помочь избежать ошибок вроде злоупотребления алкоголем или «утешительных» отношений.

Если подругу бросил парень, то какие слова поддержки будут уместны

Правильно успокоить несчастную девушку помогут вам следующие простые фразы:

• Даша, я тебя не успокаиваю. Конечно, случившееся не пустяки. Я знаю, что это такое, тоже была в такой ситуации. Я тоже плакала как ты, но время всё лечит. Поверь, подружка, всё пройдет.
• Катя, когда предает любимый парень, очень тяжело и сложно успокоиться. Ничего страшного, нас, девушек, мужики бросают, а мы только сильнее становимся. Сейчас он тебе кажется единственным, но со временем ты так не будешь думать. Наверно вас сама судьба развела, и никто не виноват.
• Насть, твой парень сам не знает, кого бросил. Помнишь закон бумеранга? Всё сделанное возвращается. Не поверишь, но завтра ты уже совсем по-другому будешь всё воспринимать. Просто сначала всегда тяжело. Надо перетерпеть это время. Пережить.
• Ирка, думаешь, я тебя понять не могу? Меня тоже бросали, когда была нужна помощь и поддержка. Возьми себя в руки и попробуй переосмыслить ваши отношения. Всё к лучшему, время расставит все точки над i. Вдруг ты ничего не потеряла, а, наоборот, приобрела.
• Кира, я не говорю, что Олег в чём-то плох, да и ты здесь ни при чём. Любое расставание следует выплакать и забыть навсегда, но помочь в этом может лишь время. Я, как твой близкий человек, просто буду рядом.

Похожие записи:

• Как узнать подала ли бывшая жена на алименты
• Без каких прививок не берут в детский сад в 2024 году
• Могут ли студенты ухаживать за стариками за 80