Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Сколько децибел может выдержать человек». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Теперь, когда мы знаем причины ухудшения слуха, можно с легкостью сказать, что если избегать длительного агрессивного воздействия шума на слуховой аппарат, то этого одного уже будет достаточно для того, чтобы не происходило ухудшения со слухом. Тем не менее, необходимо давать нашим ушам отдых: бывать в тишине, выезжать в места, где уровень шума пониженный, не слушать громко музыку, телевизор и т.п. Однако, Вы наверняка согласитесь, что городскому жителю избежать днем и ночью атакующего шумового воздействия мегаполиса практически невозможно. Чтобы избежать влияния шума на свой организм приходится прятаться от внешнего мира за плотно закрытыми окнами. Но в закрытом помещении быстро становиться душно, приходится открывать окна для проветривания. Вместе с воздухом с улицы в квартиру снова поступает шум. Выходом из этого замкнутого круга может стать установка компактной приточной вентиляции (например, бризер), которая позволит дышать свежим очищенным воздухом с улицы при закрытых окнах.
Как не допустить ухудшения слуха?
Это небольшое устройство, которое устанавливается всего за час и без дополнительного ремонта. Окна всегда остаются закрытыми, уличный шум остается снаружи, а свежий воздух непрерывно поступает в помещение через приточное устройство.
Сам прибор, конечно, тоже шумит. Но, во-первых, этот шум фоновый, ровный, без резких скачков, в отличие от уличного шума. А во-вторых, уровень шума хорошей приточной вентиляции соответствует санитарным нормам. Например, бризер Tion O2 работает на первой скорости с уровнем шума около 30 дБА (что соответствует ночной норме), а на второй скорости — ниже 40 дБА (допустимый уровень шума днем).
Немного о безопасности
Из-за того, что уровень звукового давления может навредить человеку — существуют нормы и требования к условиям труда и помещения. Поэтому если вы делаете какую-то громкую работу, работаете с шумным инструментом — лучше использовать защитные наушники . Ваш орган слуха так же ценен, как и орган зрения, поэтому следует относиться к нему бережно. Помните, что даже кратковременное воздействие очень громких звуков может навредить вашему здоровью.
Если вы в квартире занимаетесь шумной работой (ремонт, сборка мебели и т.д.), следует учитывать, что за превышение допустимых уровней шума (40 децибел ) по выходным и в ночное время, законодательством РФ предусмотрены административные наказания (штрафы).
Что такое шум и как его измерить
Все шумы, которые мы слышим, на самом деле просто изменения давления воздуха, которое ударяется о барабанные перепонки. Только когда они передаются в мозг и преобразуются в информацию. В зависимости от того, насколько сильно изменяется давление воздуха, звуки бывают либо тихими, либо громкими. Чем больше энергии в звуке, тем громче он кажется. Мерой интенсивности звука является уровень давления. Для ее измерения используют единицу измерения, называемую децибел — дБ. Измерение уровня шума является сложным и требует сложных расчетов.
Самый низкий уровень слышимого звука или самый тихий звук, который может услышать человек, составляет 0 децибел. Комфортным считается уровень в 50 дБ, а 120 дБ — предел боли, которую способно выдержать ухо человека. Такое восприятие всегда субъективно и зависит от слуха человека. Обычно говорят, что увеличение примерно на 10 дБ эквивалентно удвоению воспринимаемой интенсивности звука. Следовательно, 60 дБ воспринимается как шум вдвое громче 50 дБ, поскольку шкала децибел является логарифмической.
Звук. Шум. Действие шума на человека.
Шумоизоляционный материал.
Как уровень звука (в просторечии именуемый громкостью), так и потери слуха измеряются в децибелах (дБ). Однако далеко не каждый пациент осмелится спросить, что это означает. Да и не все специалисты по подбору и настройке слуховых аппаратов смогут в случае необходимости просто и доступно объяснить эти физические понятия.
Можно сказать, что 30 дБ – синоним фразы «в тысячу раз больше», а -10 Дб – синоним «в десять раз меньше».
Сотни женщин лишились работы по обвинению в том что у них сделаны.. грудные импланты! А ещё — татуаж бровей и увеличены губ. Более того, на улицах специальные патрули проверяют руками (!) не увеличены ли губы.
Теперь разберемся с абсолютной тишиной. Ведь 0 на шкале громкости – это всего лишь минимально различимый звук. Но ведь есть звуки и слабее. Это область отрицательных децибел. Существуют специальные звукоподавляющие комнаты, в которых уровень шума может опускаться до -20 дБ. Они нужны для тестирования различного оборудования, и там реально очень-очень тихо.
Сотни женщин лишились работы по обвинению в том что у них сделаны.. грудные импланты! А ещё — татуаж бровей и увеличены губ. Более того, на улицах специальные патрули проверяют руками (!) не увеличены ли губы.
В нашем торговом центре не предусмотрено какое либо звуковое оповещение, музыка. Один бутик с детским товаром начал включать громкую клубную музыку с открытия и до открытия…от низких частот все трясется внутри и безумно болит голова. Предьявляли претензиии владельцу бутика, говорили, что это не дискоклуб..Но все бесполезно. Что делать?
Поэтому после пребывания в шумном месте некоторое время тихие звуки могут быть не слышны, затем острота слуха восстанавливается.
Допустимые нормы шума или как не испортить свой слух
Зная причины ухудшения слуха, приходит понимание, что важно избегать долгого сильного воздействия шума на барабанные перепонки. Понятное дело, что снять полную нагрузку на слуховой аппарат в наше время практически невозможно. Но достаточно давать ушам больше времени на отдых: чаще находиться в тишине, ограничить прослушивание музыки громко. Суть в том, чтобы давать ушам как можно больше покоя и тишины, таким образом вы сможете восстанавливать свой слух и поддерживать его в норме.
По санитарным нормам, допустимым уровнем шума, который не наносит вреда слуху даже при длительном воздействии на слуховой аппарат, принято считать: 55 децибел (дБ) в дневное время и 40 децибел (дБ) ночью. Такие величины нормальны для нашего уха, но, к сожалению, они очень часто нарушаются, особенно в пределах больших городов.
Действительно, часто нормальный уровень шума бывает существенно превышен. Вот примеры лишь некоторых звуков, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни и то, сколько децибел (дБ) в действительности эти звуки содержат:
| Шум | дБ |
|---|---|
| Шум леса | 10 — 24 |
| Вентиляция бризер | 30 — 40 |
| Приготовление пищи на плите | 40 |
| Разговорная речь | 45 — 60 |
| Детский плач | 80 |
| Шум работы разнообразного офисного оборудования, пылесоса | 80 |
| Шум интенсивного уличного движения | 80 |
| Шум работающего мотоцикла, поезда | 90 |
| Шум ремонтных работ | 100 |
| Звук танцевальной музыки в ночном клубе | 110 |
| Автомобильный гудок | 120 |
| Шум пролетающего самолета | 140 |
| Смертельный для человека уровень шума, звук взрыва | 200 |
Как можно видеть, большинство из шумов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день, существенно превышают допустимый порог нормы. И это лишь естественные шумы, с которыми мы не можем ничего поделать. А ведь есть еще шум от телевизора, громкой музыки, которым мы сами подвергаем свой слуховой аппарат. И собственноручно наносим нашему слуху огромный вред.
Если уровень шума достигает 70-90 децибел (дБ) и продолжается довольно длительное время, то такой шум при продолжительном воздействии может привести к заболеваниям центральной нервной системы. А долгое влияние шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к существенному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому вреда от громкой музыки мы получаем гораздо больше, чем удовольствия и пользы.
Агрессивное и длительное шумовое воздействие на слуховой аппарат может приводить к перфорации (разрыву) барабанной перепонки. Следствием этого является понижение слуха и, как крайний случай, полная глухота. И хотя перфорация (разрыв) барабанной перепонки является обратимым заболеванием (т.е. барабанная перепонка может восстановиться), однако процесс восстановления долгий и зависит от тяжести перфорации. В любом случае, лечение перфорации барабанной перепонки проходит под наблюдением врача, который выбирает схему лечения после осмотра.
Влияние шума на организм человека
Но сильно не вдохновляйся этим числом. Двенадцать дней (266 часов) — это мировой рекорд. В среднем уже через три-пять дней без сна начинаются сильные физиологические и психические расстройства, которые уже на этом этапе убивают немалую часть людей. Средний максимум — семь-восемь суток без сна. На этом этапе сознание необратимо разрушается, быстрыми темпами идёт деградация тканей, восстановление личности практически невозможно.
Допустимый уровень шума – это уровень шума, который не вызывает у человека беспокойства и любых других физиологических либо психических изменений, как правило не превышающий 55 децибел (дБ). Высокий уровень шума таит в себе очень большую опасность. Чтобы понять какое влияние оказывает шум для слуха, необходимо иметь представление о допустимых нормах шума для разного времени суток, а также знать, какой уровень шума в децибелах производят различные звуки. После этого можно понять, являются ли безопасными для слуха определенные звуки или таят в себе опасность. После понимания важности влияния шума, можно будет стараться избегать вредного воздействия звуков на слух.
Не увеличивать громкость звука в наушниках плеера, пытаясь заглушить внешний шум (в метро или на улице). При этом увеличивается и электромагнитное излучение на мозг от динамика наушника;
. в шумном месте, для защиты органов слуха — использовать противошумные мягкие «беруши», вкладыши или наушники (шумопонижение эффективнее на высоких частотах звука). Их надо подгонять индивидуально под ухо. В полевых условиях — используют и лампочки от карманного фонаря (они не всем, но подходят по размеру). В стрелковом спорте применяют индивидуально отлитые «активные беруши» с электронной начинкой, по цене — как телефон. Хранить их надо в упаковке. Лучше выбирать берши, сделанные из гипоаллергенного полимера, имеющие хороший SNR (шумоподавление), на уровне от 30 дБ и больше. При резких перепадах давления (в самолёте), для его выравнивания и уменьшения боли — нужно использовать специальные бируши с микроотверстиями;
. в помещениях применять шумоизолирующие экологичные материалы для снижения шума;
. при подводном погружении, чтобы не произошёл разрыв барабанной перепонки — вовремя продуваться (проводить продувание ушей зажав нос или глотательным движением). Сразу после дайвинга — нельзя на самолёт. Прыгая с парашютом — так же надо своевременно выравнивать давление, чтобы не получить баротравму. Последствия баротравмы: шум и звон в ушах (субъективный «тиннитус»), снижение слуха, боль в ухе, тошнота и головокружение, в тяжёлых случаях — потеря сознания.
. с простудой и насморком, когда заложен нос и гайморовы пазухи, недопустимы резкие перепады давления: ныряние (гидростатическое давл-е — 1 атмосфера на 10 метров глубины погружения в воду, то есть: две — на десяти, три — на отметке 20 м. и т.д.), парашютные прыжки (0,01 атм. на 100 м. высоты, быстро увеличивается, с ускорением).
// примерно семь с половиной миллиметров ртутного столба барометра — на каждые сто метров, по высоте.
. давать своим ушам отдыхать от громкого шума.
Приёмы, применяемые, обычно, для выравнивания давления с обеих сторон барабанной перепонки уха: глотание, зевание, продувание с закрытым носом. Артиллеристы, производя выстрел — открывают рот или закрывают уши ладонями рук.
Частые причины снижения слуха: попадание в уши воды, инфекции (в том числе и органов дыхания), травмы и опухоли, образование серной пробки и её набухание при контакте с водой, длительное пребывание в шумной обстановке, баротравма при резком перепаде давления, воспаление среднего уха — отит (скопление жидкости за барабанной перепонкой).
Когда человек изучает государственные стандарты, или просто натыкается на информацию о нормах в ЖКХ, он может задаваться вопросом, насколько громок уровень шума 40 дб , с чем можно сравнить, чтобы иметь представление.
Такую температуру способен выдержать человек в течение не более 30 минут. Дело в гормонах стресса, которые в ответ на сильное охлаждение синтезируются в огромном количестве для стимуляции выработки тепла. Начинается дрожь, которая призвана распределить тепло по всему телу, но поскольку человек находится в воде, это приводит к ещё большему падению температуры тела.
Когда она падает ниже 32 градусов, дрожь прекращается, так как холод замораживает нервные окончания, из-за чего сигналы о переохлаждении и боли не поступают к мозгу. Тот, в свою очередь, снижает работоспособность, и сознание замедляется до уровня очень пьяного человека. При температуре тела 29,5 градусов человек теряет сознание, а его сердце бьётся всего два-три раза в минуту.
Дальше, если он не захлебнулся после отключения сознания, смерть наступает при температуре тела примерно 25 градусов.
Допустимые уровни шума в жилых помещениях
Регулируется он законодательными актами, согласно которым время суток делится на периоды и для каждого периода допустимый уровень шума различен.
- 22.00 – 08.00 период тишины, во время которого указанный уровень не должен превышать 35-40 децибел, (именно в них считается данный показатель).
- С восьми утра до десяти вечера по закону относится к светлому времени суток и шуметь можно чуть сильнее – 40-50 дБ.
Многие интересуется, а почему такой разброс в дБ. Все дело в том, что федеральные власти дали только примерные значения, а каждый регион устанавливает их самостоятельно. К примеру, в некоторых регионах, в частности, в столичном, днем существуют дополнительные периоды тишины. Обычно это промежуток от 13.00 до 15.00. Несоблюдение тишины в этот срок является нарушением.
Стоит сказать, что под нормами понимается тот уровень, который не может нанести никакого вреда человеческому слуху. Но многие не понимают, что означают указанные показатели. Поэтому даем сравнительную таблицу с уровнями шума и с тем, с чем сравнить.
- 0-5 дБ – ничего или почти ничего не слышно.
- 10 – этот уровень можно сравнить с небольшим шелестом листвы на дереве.
- 15 – шелест листвы.
- 20 – еле слышный человеческий шепот (на примерном расстоянии в один метр).
- 25 – уровень, когда человек разговаривает шепотом на расстоянии пары метров.
- 30 децибел с чем сравнить? – громкий шепот, ход часов на стене. Согласно нормативам СНиП, данный уровень является максимально допустимым в ночное время в помещениях, относящихся к жилым.
- 35 – примерно на этом уровне ведется разговор, правда, на приглушенных тонах.
- 40 децибел – обычная речь. СНиП определяет этот уровень как допустимый для дневного времени.
- 45 – также стандартный разговор.
- 50 – звук, который издает пишущая машинка (старшее поколение поймет).
- 55 – с чем можно сравнить этот уровень? Да то же самое, что и верхняя строка. Кстати, согласно евронормам, данный уровень является максимально допустимым для офисов класса А.
- 60 – уровень, определяемый законодательством для обычных офисов.
- 65-70 – громкие разговоры на расстоянии в один метр.
- 75 – человеческий крик, смех.
- 80 – работающий мотоцикл с глушителем, также это уровень работающего пылесоса с двигателем мощностью в 2 кВт и более.
- 90 — звук, издаваемый грузовым вагоном при движении по железке и слышный на расстояний в семь метров.
- 95 – это звук вагона метро при движении.
- 100 – на этом уровне играет оркестр духовых, работает бензопила. Звук такой же мощности издает гром. По евростандартам это максимально допустимый уровень для наушников плеера.
- 105 – такой уровень допускался в пассажирских авиалайнерах до 80-х гг. прошлого столетия.
- 110 – шум, издаваемый летящим вертолетом.
- 120-125 –звук работающего на расстоянии в один метр отбойника.
- 130 – столько децибел выдает стартующий самолет.
- 135-145 – с таким шумом взлетает реактивный самолет либо ракета.
- 150-160 – сверхзвуковой самолет пересекает звуковой барьер.
Допустимые уровни шума в жилых помещениях
Регулируется он законодательными актами, согласно которым время суток делится на периоды и для каждого периода допустимый уровень шума различен.
- 22.00 – 08.00 период тишины, во время которого указанный уровень не должен превышать 35-40 децибел, (именно в них считается данный показатель).
- С восьми утра до десяти вечера по закону относится к светлому времени суток и шуметь можно чуть сильнее – 40-50 дБ.
Многие интересуется, а почему такой разброс в дБ. Все дело в том, что федеральные власти дали только примерные значения, а каждый регион устанавливает их самостоятельно. К примеру, в некоторых регионах, в частности, в столичном, днем существуют дополнительные периоды тишины. Обычно это промежуток от 13.00 до 15.00. Несоблюдение тишины в этот срок является нарушением.
Стоит сказать, что под нормами понимается тот уровень, который не может нанести никакого вреда человеческому слуху. Но многие не понимают, что означают указанные показатели. Поэтому даем сравнительную таблицу с уровнями шума и с тем, с чем сравнить.
- 0-5 дБ – ничего или почти ничего не слышно.
- 10 – этот уровень можно сравнить с небольшим шелестом листвы на дереве.
- 15 – шелест листвы.
- 20 – еле слышный человеческий шепот (на примерном расстоянии в один метр).
- 25 – уровень, когда человек разговаривает шепотом на расстоянии пары метров.
- 30 децибел с чем сравнить? – громкий шепот, ход часов на стене. Согласно нормативам СНиП, данный уровень является максимально допустимым в ночное время в помещениях, относящихся к жилым.
- 35 – примерно на этом уровне ведется разговор, правда, на приглушенных тонах.
- 40 децибел – обычная речь. СНиП определяет этот уровень как допустимый для дневного времени.
- 45 – также стандартный разговор.
- 50 – звук, который издает пишущая машинка (старшее поколение поймет).
- 55 – с чем можно сравнить этот уровень? Да то же самое, что и верхняя строка. Кстати, согласно евронормам, данный уровень является максимально допустимым для офисов класса А.
- 60 – уровень, определяемый законодательством для обычных офисов.
- 65-70 – громкие разговоры на расстоянии в один метр.
- 75 – человеческий крик, смех.
- 80 – работающий мотоцикл с глушителем, также это уровень работающего пылесоса с двигателем мощностью в 2 кВт и более.
- 90 — звук, издаваемый грузовым вагоном при движении по железке и слышный на расстояний в семь метров.
- 95 – это звук вагона метро при движении.
- 100 – на этом уровне играет оркестр духовых, работает бензопила. Звук такой же мощности издает гром. По евростандартам это максимально допустимый уровень для наушников плеера.
- 105 – такой уровень допускался в пассажирских авиалайнерах до 80-х гг. прошлого столетия.
- 110 – шум, издаваемый летящим вертолетом.
- 120-125 –звук работающего на расстоянии в один метр отбойника.
- 130 – столько децибел выдает стартующий самолет.
- 135-145 – с таким шумом взлетает реактивный самолет либо ракета.
- 150-160 – сверхзвуковой самолет пересекает звуковой барьер.
Воздействие громких звуков может вызвать проблемы со слухом
Снижение слуха может быть результатом одного громкого звука (например, взрыв петарды) рядом с ухом, а может проявиться с течением времени в результате повреждения, вызванного повторным воздействием громких звуков. Чем громче звук, тем сильнее негативное воздействие на слух. Чем дольше воздействие, тем выше риск потери слуха (особенно если не используются средства защиты органов слуха).
Ниже приведены источники громких звуков, с которыми человек ежедневно сталкивается в повседневной жизни.
| Ежедневные занятия | События | Техника и инструменты |
|
|
|
Максимальное шумовое воздействие
| Уровень шума (дБА) | Максимальное время экспонирования за 24 часа |
|---|---|
|
85 |
8 часов |
|
88 |
4 часа |
|
91 |
два часа |
|
94 |
1 час |
|
97 |
30 минут |
|
100 |
15 минут |
|
103 |
7,5 минут |
|
106 |
3,7 мин. |
|
109 |
112 секунд |
|
112 |
56 секунд |
|
115 |
28 секунд |
|
118 |
14 секунд |
|
121 |
7 секунд |
|
124 |
3 секунды |
|
127 |
1 секунда |
|
130 к 140 |
менее 1 секунды |